日常健康 - SHINJI信吉網路商城

數位時代的我們，每天醒著的時間幾乎離不開螢幕。無論是工作、休閒，甚至學習，長時間盯著手機、電腦或平板，不僅容易讓眼睛乾澀、疲勞，還可能悄悄影響視力健康。若你常常感到視線模糊...

小心臉部「危險三角區」，與大腦健康息息相關你可能不知道，臉上有個「危險三角區」——從鼻樑延伸到左右嘴角這個區域，看起來不起眼，卻與大腦的血管系統相通。如果這裡出現感染（像是擠痘...

每天早上起床，都是新一天的開始。可是，你有沒有發現自己常常這樣度過早上時光？其實，起床後的黃金30分鐘，是我們身體代謝開始運作、神經系統重新調整的關鍵時刻。只要養成幾個簡單習慣，不...